桜の季節になりましたね

みなさん、こんにちは。可児市、多治見市、土岐市、八百津町から近い御嵩町の歯科医院ただこし歯科クリニックの伊藤です。 最近暖かくなってきて過ごしやすいですね♬でも、花粉症がひどくてちょっと複雑な気持ちです(T . T)笑 今日は噛むことについて書きたいと思います! 食べる時に無意識に行っている「噛む」という行為には様々な効果があります! 全身を活性化させ健康な身体を維持するためにとても重要な働きをし
続きを読む >>

セミナーを東京で受講してきました  =歯科衛生士渡辺=

bandicam 2018-03-23 07-38-41-495

        みなさん こんにちは。可児市、多治見市、土岐市、八百津町から近い御嵩町の歯科医院(歯医者)ただこし歯科クリニックの歯科衛生士の渡辺です。 先日 東京で著名な歯科衛生士土屋和子先生のセミナーを受講してきました。 今日のセミナーは 8名の参加と少人数。 とってもディープな濃い学びの時間となりました和子さんは… (先生はやめて~とおっし
続きを読む >>

歯医者のあとは献血できません

最近暖かくなってきて、桜の花が咲きかけてきましたね。 今回は、豆知識を書きたいと思います。 歯科治療のあと3日間は献血できないことを知っていますか?   献血に行くと必要事項を記入する用紙があります。 そこに「最近歯科に行きましたか?」という質問があるのをご存じでしょうか?   献血と歯科治療って関係あるの?と不思議に思われるかもしれません。 実は出血をともなう歯科治療を行った
続きを読む >>

Θ Θ Θ 甘い物 Θ Θ Θ

みなさん こんばんわ (^o^)/ 今月は バレンタインデーもあったりして、他の月よりたくさんチョコを食べませんでしたか? ♡ ときどき患者さんから 『甘い物がしみるのですが、なぜですか?』 と聞かれることがあります。 歯が痛い場合、その原因はさまざまです。 虫歯や歯周病、親知らずなど、その症状によって異なってきます。 では 甘いものを食べると どうして歯が痛いのか? 甘いものとは、「糖」が使われ
続きを読む >>

コーヒー

こんにちは。 最近私は、苦手だったコーヒーを克服しました。 まだブラックの苦さの良さはわかりません・・   コーヒーを好きな方は多いですよね。 しかし、コーヒーは歯を茶色くしてしまう着色の原因にもなっているんです。   コーヒーは主にカフェインとポリフェノールという2つの成分が含まれており、着色の正体はポリフェノールです。 ワイン・ココアにも含まれております。 歯についてしまっ
続きを読む >>

お口が乾いたら…

お口が渇く、唾液があまりでない と感じることはありませんか? そんな時は唾液腺を刺激して たくさん唾液がでるようにしてみましょう✴ 口の中には耳下腺、顎下腺、舌下腺 という大きな唾液腺があります。 この回りをマッサージすると唾液が じわ~っと出てきてお口が潤ってきます(*^^*) 今回は舌下腺のマッサージについて お話しします! まず、舌下腺は顎の先の 内側のくぼみにあります

口呼吸のデメリット

こんにちは(^_^)! 今日は口呼吸のデメリットについてお話をします。 口呼吸には様々なデメリットがあります。 例えば、 ・風邪を引きやすい ・むし歯になりやすい ・口臭の原因 ・アレルギー などです。 口呼吸になってしまう原因も様々ですが、口の周りの筋肉も関係しています。 そこで、鼻呼吸を取り戻すためにオススメな“あいうべ体操”を紹介します。 やり方は簡単です!! ①あーと口を大きく開ける ②い
続きを読む >>

歯周病って・・・

  こんにちは(^○^) もう2月も終わり、もうすぐ春の嵐が吹き荒れる3月になりますね!同時に花粉症の方が困る時期にもなってきましたね・・・対策頑張りましょう☆   今日は、歯周病についてお話していこうと思います。 成人の約8割の人が歯周病にかかっていると言われています。歯を失う原因の第1位にもなっている歯周病・・・。しかもその影響は口の中だけに留まらず、体中でさまざまな病気の
続きを読む >>

歯周病と生活習慣

みなさんこんにちは!   明日からは3月ですね☆彡     昼間は暖かい日も増えてきたので、   どこかにお出かけしたいなーと思ってます( *´艸`)     朝晩は冷えて気温に差があるので、 体調にはお気を付けくださいね。     今日は歯周病と生活習慣についてお話ししたいと思います!     歯
続きを読む >>

オリンピック

みなさんこんにちは! 歯科衛生士の堀井(佐合)です☆ 平昌オリンピックの スピードスケートの小平選手・髙木姉妹、フィギュアスケートの羽生選手、感動しましたね!! スポーツ選手の中には、衝撃や噛みしめの負担から歯を守るためにマウスピースを付ける方や、競技があります。ボクシングや、ラグビーでは当たり前のように使うことはよく知られていますね。 スピードスケートも転倒時のケガ防止にマウスピースを着用する選
続きを読む >>