こんにちは!

朝晩、めっきり寒くなってきましたね。 でも、日中はまだ汗をかいてしまう日もあったりするので、寒暖差で風邪をひいてしまったお友だちもいるようです。 先日、風邪だと思っていたら「おとふく」だったというお友だちもみえました。                             季節の変わり目ですね。 風邪ウィルスは低温、低湿度が大好き! 室温を18度から20度に保ち、十分加湿しましょう。   ウィルスは乾燥していると長時間空気中に生存して漂っています。 お部屋の空気の入れ替えもお忘れなく!