お口が乾いたら…

お口が渇く、唾液があまりでない
と感じることはありませんか?

そんな時は唾液腺を刺激して
たくさん唾液がでるようにしてみましょう✴

口の中には耳下腺、顎下腺、舌下腺
という大きな唾液腺があります。
この回りをマッサージすると唾液が
じわ~っと出てきてお口が潤ってきます(*^^*)

今回は舌下腺のマッサージについて
お話しします!

まず、舌下腺は顎の先の
内側のくぼみにあります