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ただこし歯科・矯正歯科 総合クリニックまで

こんばんは！歯科衛生士のいとうです！   今回は、咬む力の大きさについて書きたいと思います！ 咬む力は人によってまちまちですが、ご自身の歯の先端を見てください。 平らになっていたり、刃物でスパッと切ったようにとがっていたり、つるつるになっていたりしませんか？ それらはいずれも歯が強く当たってすり減った跡なのです。 咬む...続きを読む

こんばんは。ただこし歯科クリニック大野です。 寒い日が続きますが、みなさん体調には気をつけてくださいね。今日は日本人の噛む回数についてお話したいと思います(^^♪   平安時代から戦前までの長い間、日本人は主食の米や麦、おかずには魚、野菜を食べてきました。一回の食事時間は２０分～３０分、噛む回数は約１５００回...続きを読む

こんにちは歯科衛生士の渡辺です。　お子さんが　離乳食時期「口に食べ物を押し込んでしまう、次々に入れてしまう」 というお悩みを多く耳にします。そう言った場合　その子が手づかみで食べている手に親が手を添えて「前歯でカミカミしようね」や「お口の中がおわってから食べようね」など声をかけながら　時々止めてあげましょう。　　お母さ...続きを読む

最近めっきり寒くなってきましたね☆ 今週の朝、３日続けてうちの洗面所の水が出ませんでした　(^▽^; いよいよ冬本番ですね☆ とおころで皆さん、歯を食いしばった時には、どれくらいの力が歯にかかっているのかご存知ですか？ 健康な成人男性（ 20 － 30 歳） 42 名を対象に、かみしめ時に奥歯（下顎第一大臼歯）にかかる...続きを読む

こんにちは☆今年に入ってもぅ1ヶ月がたとうとしてますね(^^)本当に毎日があっという間に過ぎていきます。まだまだ寒い日が続いていますが体調崩していませんか？インフルエンザもはやっているので体調管理に気をつけて過ごしましょう☆ みなさん歯磨きはいつしますか？1日に磨く回数や時間、用具も個人差があり様々だと思います。 そこ...続きを読む

毎日、パソコンやスマホに向かって、必死になって歯を喰いしばっていませんか？ そしてのぞき込むような姿勢でねこ背になっていませんか？   ある程度の時間が過ぎると背伸びをする。 肩はコチコチ、首は上手くまわりにくい、肩や顎がポキポキと音が鳴る。 本当に大変な姿勢で、仕事を続けられていると思います。   顎が固まってしまう...続きを読む

こんにちは☆1月ももう半分以上過ぎてしまいましたね('_') 今日は歯周病について少しお話したいと思います。 歯周病は、細菌の感染によって引き起こされる炎症性疾患です。歯と歯肉の境目（歯肉溝）の清掃が行き届かないでいると、そこに多くの細菌が停滞し（歯垢の蓄積）歯肉の辺縁が「炎症」を帯びて赤くなったり、腫れたりします（痛...続きを読む

毎日寒い日が続きますね。　　大寒とはいえ、全国的に例年に比べ　　　　　　　　　　　　　　　　　２～３倍の雪が一度に降ってびっくりしましたね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でも、子どもたちは大喜び！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「雪だる...続きを読む

こんにちは(^^)歯科衛生士の西川です。 寒い日が続いていますね(´Д` )みなさんは風邪など引かれてないですか？？今年は風邪など引かないために舌を鍛えてみませんか^_^？ 舌を鍛えて、舌の位置を上顎にくっつけて、口を閉じ、鼻で呼吸をすることで体内の中に細菌が入り込んでくるのを防ぎましょう（＾∇＾）！！ 舌トレはただ風...続きを読む

ついこの前新年を迎えたばかりなのに、七草粥、成人式といくつかの行事が終わり、　　　　　一月も半ばを過ぎ、節分が近くなってきました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今年もこんなふうにきっとあっという間に一年が過ぎてゆきそうです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　時間はみんな平等！　　一日一...続きを読む