2017.08.29
噛むとイイコトたくさん♫
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食べる時に無意識に行っている「噛む」という行為には様々な効果があります(^ν^) 全身を活性化させ健康な身体を維持するためにとても重要な働きをしているので復習してみましょう♫ 1.胃腸の働きを促進する 消化酵素の分泌増加。細かく噛み砕けば胃腸の負担を少なくします。 2.虫歯、歯周病、口臭を予...続きを読む









