デンタルフロスについて

こんばんは!!

 

今月は大阪にMRCのセミナーに参加してきましたヽ(^o^)丿

知らないことばかりで本当に勉強になりました。口呼吸がなぜよくないのか、MRCとは何かを一日じっくり学ぶことができました。

参加させてくださった院長に感謝です(^^)ありがとうございました!!

 

今月はデンタルフロスについてお話していきます☆☆

 

まずデンタルフロスとは何か??

⇒歯ブラシでは届かない狭い歯間を清掃できる糸状の清掃用具です。

歯ブラシによるブラッシングでは、歯間や歯周ポケット(歯と歯肉の間の溝)までブラシが行き届かず、歯垢(プラーク)を取り残してしまうのです。

歯垢をそのままにしておくと、虫歯や歯周病の原因になってしまいます。

 

歯や歯肉を健康に保つためには、毎日のブラッシングと合わせて、デンタルフロスによる歯間ケアが大切になってきます!!

 

☆1日1回でOK・・・歯石になる前に1日1回フロスを使ってプラークを取りましょう。

☆夜寝る前が効果的・・・寝ているときにプラークが付きやすくなるので、寝る前に使用するのが効果的になります。

☆毎日使いましょう・・・汚れがたまると、フロスが入りにくくなります。歯磨きと同じように習慣にしましょう。

 

 

みなさん、ぜひデンタルフロスを使ってみてくださいね??(^^)/

 

☆柴田☆